Qu’est-ce qu’un Coach

J’ai vécu la plus grande partie de ma vie dans le sud de la France, avec un passage en région Parisienne d’une dizaine d’années pour le travail. Aujourd’hui, j’exerce mon activité professionnelle de Coach en Entreprise individuelle et je vous reçois dans un petit village à côté d’Uzès dans le Gard.

Bref Historique

Socrates père du coachAu Ve siècle avant J-C, Socrate peut être reconnu comme le père du coaching. Entre 1950-1980, des entraîneurs sportifs ont pris conscience que pour gagner des compétitions, les muscles, la force et la technique n’étaient pas suffisants. Il fallait également l’hygiène mentale. A partir de 1985, le succès des coachs dans le domaine sportif l’a fait évoluer  dans le domaine de l’entreprise pour les hauts cadres dirigeants. Depuis 1990, les résultats convaincants ont incité  ces dirigeants d’entreprise à mettre en place une « culture coaching » dans leur entreprise. Depuis 2000,les coachs travaillent avec tous les publics.

Un coach fait référence à un questionnement orienté sur un axe «présent-avenir » et non «passé-présent» comme le psychothérapeute. Ce n’est ni un mentor, ni un gourou.
A travers le processus de coaching, le coaché, accompagné par le coach, approfondit ses connaissances et améliore ses performances. Le coaching est tourné vers la motivation. l’utilisation des ressources, le potentiel de l’individu. Il
s’appuie sur les valeurs et le talent de chacun. Il existe des fédérations de coachs et le Coaching, autonomie, réussite, confiance en soimétier suit une déontologie particulière.

Je suis là pour faire émerger les solutions et les réponses qui sont en vous au fil des séances, vous rassurer quand vous allez sortir de votre zone de confort. En effet, la peur de l’inconnu, la peur de perdre ce que l’on a sans savoir ce que l’on va trouver peut vous inciter à rester dans cette zone de confort pourtant inconfortable.

Vous pouvez dès maintenant choisir votre vie et je vous accompagnerai quelque soit votre objectif.

Contactez-moi et nous en parlerons ensemble !

Nathalie Metz